not 石の上にも3年

「うつ病」治療中のHSS型HSPのアラサーです。気になったことを呟きます。うつ病 / 災害・防災 / 社会保証制度 / 日常

「うつ病」で約4ヶ月半の休職、復職「22日目」+ペヤング激辛やきそばEND

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10月1日から復職しました。

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出社22日目「どうだった?」という感想文を書きます。

感想文まとめページはこちらです。

やったこと

出社できなかった

他の日は「明日は行ける」って思えてましたが、午後になっても、仕事行きたくないモードの私です。 何がそう思わせているのでしょうか・・・?

とりあえず、MTGとか仲良い人とランチとか、会社に行く理由を作ることにしました!

お仕事

家で一人モクモク会です。

気合をいれるために「ペヤング 激辛やきそばEND」を食べたけど、涙が止まりませんでした。

辛いの割と平気派だと思ってたけど、全く平気じゃなかった

良かったこと

「良かったこと」も書くことにしました。

まとめ

復職して、いろーーーんな人と話すようになりました。

無理して頑張ってる人、無理してるって言えない人、無理してるって見ないようにしてる人、無理しないでください。本当に。

今日もお疲れ様でした!(自分に)

いつも読んでいただき、ありがとうございます^^

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